lunes, 23 de junio de 2014

Radiación solar

Hallan 'grietas' en el escudo magnético de la Tierra

El campo magnético de la Tierra en junio de 2014. (Foto: Cortesía ESA)
La Agencia Espacial Europea (ESA) ha revelado los primeros resultados detallados del estudio sobre los cambios operados en el campo magnético de la Tierra que protege nuestro planeta de la radiación solar y las conclusiones no son alentadoras.
Las tres sondas SWARM, que fueron lanzadas el pasado otoño con la misión de estudiar el campo magnético, han confirmado un debilitamiento del campo magnético, su cambio más dramático sucedido en el hemisferio occidental, informó la ESA en una conferencia en Copenhague.
En general, el escudo magnético terrestre se ha debilitado en un 10-15%, estiman los científicos.
Paralelamente, en otras zonas como el sur del Océano Índico, el campo magnético aumentó desde las primeras observaciones de SWARM, que también ha registrado una migración del polo norte magnético hacia Siberia.
El campo magnético protege nuestro planeta, desviando el viento solar, es decir, las partículas cargadas que emanan del Sol. Sin esta protección las partículas destruirían la capa de ozono, que protege la Tierra de los dañinos rayos ultravioletas, y la Tierra sería un planeta sin vida como Marte.
(Fuente: RT en español )

lunes, 16 de junio de 2014

NASA: "La humanidad tendrá que dejar la Tierra para sobrevivir"




“Si queremos asegurar la futura supervivencia de la humanidad, antes o después tendremos que dejar la Tierra. Es prácticamente seguro que en algún momento nuestro planeta sufrirá el impacto de un asteroide devastador, dijo a El Mundo John Grunsfeld, astronauta y director científico de la NASA.


“También es casi una certeza que el clima cambiará hasta el punto de convertir la Tierra en un lugar inhabitable, ya sea por causas naturales o provocadas por nosotros mismos. Por lo tanto, creo que no solo tendremos que viajar a Marte, el siguiente planeta más lógico en el que podríamos establecernos, sino mucho más lejos, a otros sistemas planetarios”, añadió.
Expresó su deseo de ver a muchísimas más personas en el espacio,“porque es una experiencia absolutamente mágica y transformadora poder salir de la Tierra y ver nuestro planeta desde ahí fuera, a cientos de kilómetros de distancia”.
“Sin duda, es la mejor manera de tomar conciencia de lo interconectada y frágil que es la Tierra. Por lo tanto, creo que a los primeros turistas que viajen al espacio, la experiencia les dará una nueva perspectiva sobre el mundo que compartimos todos. Y como muchos de ellos serán personas ricas con mucha influencia, esto podría tener un impacto muy positivo para el futuro de la Tierra”, explicó el director científico de la NASA.
Hablando sobre la posibilidad de encontrar vida extraterrestre, dijo que él mismo se inclina a pensar que la vida “por pura probabilidad estadística, debe ser bastante común”.
Al mismo tiempo, advierte que “es muy difícil encontrar vida inteligente en nuestro propio planeta, es verdad que somos muy listos y nos hemos convertido en la especie dominante sobre la Tierra. Pero con frecuencia nos comportamos de manera estúpida y nos hacemos mucho daño a nosotros mismos.
Acotó que “quizás no nos ha visitado ninguna civilización extraterrestre porque es muy difícil ser una especie tan inteligente como para que sus miembros no se peleen de manera destructiva entre ellos y destruyan su propio ecosistema”.
Fuente: RT en español

viernes, 6 de junio de 2014

Frutas que curan



La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo diario de 600 gramos de fruta y verdura por persona. Eso evitaría el 14% de las muertes por cáncer gastrointestinal, el 11% de las enfermedades cardiovasculares y el 9% de las muertes por infarto.

Cerezas, con propiedades analgésicas

Contiene ácido elágico con propiedades antioxidante y antiséptica, ayudando a combatir infecciones. Además, mejora el tránsito intestinal y el estreñimiento, bloquea los radicales libres que modifican el llamado colesterol malo, contribuyendo así a reducir el riesgo cardiovascular. Tienen efecto diurético beneficioso en caso de hiperuricemia, gota e hipertensión arterial.
Ciruela, aliado contra el estreñimiento
Se utilizan como laxante suave e inocuo. Ayuda a rebajar el nivel de colesterol en sangre. Su escasa aporte de calorías y bajo contenido en sal, rica en minerales y ácidos orgánicos, hacen que sea un alimento adecuado para afecciones cardiovasculares, renales, hepáticas y reumáticas.
Manzana, la más completa
Es una de las frutas más completas. Sus antioxidantes neutralizan los radicales libres, por eso está recomendada para dietas de prevención de riesgo cardiovascular, enfermedades degenerativas y cáncer. Es una fruta diurética por su moderado contenido en potasio, recomendada para el tratamiento dietético de enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial o para la retención de líquidos.
Es un regulador intestinal en dos sentidos. Cruda y con piel, es útil para tratar el estreñimiento porque tiene poder laxante. A la vez, si se toma pelada, rallada y oscurecida, resulta astringente. Contiene pectina cuya particularidad es la de retener agua y, por tanto, aporta efectos beneficiosos en caso de diarrea, ya que hace más lento el tránsito intestinal. También contiene taninos, sustancias con propiedades astringentes y antiinflamatorias ya que secan y desinflaman la mucosa intestinal, por lo que resultan buenos para la diarrea. Los taninos aparecen cuando se deja oscurecer la pulpa rallada de una manzana pelada.
Sandía: la hidratante del verano
Su gran aporte de agua la convierte en un potente hidratante. Es un magnífico diurético por lo que está indicada para quienes padecen cálculos renales, ácido úrico, hipertensión y enfermedades que cursan con retención de líquidos. Tras un día de excesos alimenticios resulta diurética y favorece la eliminación de sustancias de desecho.
Su suave textura está indicada para personas que tienen dificultades para masticar alimentos. Como tiene un valor calórico muy bajo, es ideal para dietas de adelgazamiento.
Pera: garantiza el tránsito intestinal
Adecuada en caso de estreñimiento y, por su suave efecto diurético, en caso de retención de líquidos. Sus taninos tienen propiedades astringentes y antiinflamatorias: secan y desinflaman la mucosa intestinal.
También es buena en caso de gastritis y úlcera. Para quienes sufren diabetes, hipertensión arterial o afecciones cardiovasculares.
Kiwi: muchas vitaminas con pocas calorías
Destaca por su aporte de vitamina C que como antioxidante contribuye a reducir el riesgo de múltiples enfermedades, entre ellas, las cardiovasculares, las degenerativas e incluso el cáncer. La vitamina C aumenta la absorción de hierro de los alimentos, por eso se aconseja el consumo de kiwi en casos de anemia.
Tiene un alto contenido en fibra por lo que se le confiere propiedades laxantes, para prevenir el estreñimiento; contribuye a reducir el colesterol y ayuda a mantener un buen control de la glucemia en personas que tienen diabetes.
Melón, hidrata y no engorda
Es un hidratante ideal, con bajo aporte calórico. Por lo que está indicado en dietas de control de peso y en dietas con control específico de hidratos de carbono, como la diabetes.
Contiene betacaroteno o provitamina A que contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y del cáncer. Por su aporte de provitamina A y vitamina C, su consumo se recomienda a personas que no toleran los cítricos, el pimiento u otros vegetales, que son fuente de vitamina C.
Es rico en potasio, por tanto es una fruta diurética para personas que sufren hipertensión arterial, afecciones de corazón y retención de líquidos.Contiene betacaroteno o provitamina A que contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y del cáncer. Por su aporte de provitamina A y vitamina C, su consumo se recomienda a personas que no toleran los cítricos, el pimiento u otros vegetales, que son fuente de vitamina C.
Naranja, mucho más que vitamina C
Es fuente de vitamina C que interviene en la formación de huesos, dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y estimula la resistencia a las infecciones. Por eso es conveniente en casos de anemia. Por su gran contenido en ácido fólico, resulta interesante para las mujeres embarazadas. Su contenido en potasio resulta interesante para la actividad muscular. Su aporte de magnesio se relaciona con el funcionamiento del intestino, los nervios y los músculos, y forma parte de huesos y dientes, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante.
Los betacarotenos son esenciales para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Albaricoque, bajo en calorías
Contiene pocas calorías. Destaca por su abundancia de fibra que mejora el tránsito intestinal y su contenido en provitamina A, de acción laxante. Es recomendable para la vista, el buen estado de la piel, las mucosas... Contiene potasio para la generación del impulso nervioso y para la actividad muscular y magnesio para el funcionamiento del intestino.
Los albaricoques frescos maduros son ricos en taninos, sustancias con propiedades astringentes, antiinflamatorias y antioxidantes. Algunas de las acciones de los taninos son desinflamar la mucosa intestinal, por lo que es recomendable en caso de tener el estómago delicado y para digestiones pesadas.
Melocotón, depurativo y reconstituyente
Esta indicado en estados anémicos y de inapetencia por su contenido en hierro. Es considerado un poderoso reconstituyente. Si se toma antes de la comida, actúa como tónico y depurativo, estimulando el apetito.
En su temporada se puede hacer una cura de melocotones para regenerar la sangre.
Piña: facilita la digestión
Es un postre ideal para facilitar la digestión o como ingrediente en ensaladas para preparar al estómago ante posibles excesos. Su aporte de fibra mejora el tránsito intestinal.
La bromelina de la piña es una enzima digestiva que contiene proteinasas, las cuales, y según diferentes estudios, poseen propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas, que evitan el edema y deshacen los coágulos.
Su contenido en fibra le otorga propiedades laxantes, previene o mejora el estreñimiento, contribuye a reducir el colesterol y controlar la glucemia en personas diabéticas. Ejerce un efecto saciante, lo que beneficia a personas que siguen una dieta para perder peso.
Plátano: energía para todo el día
Es un alimento energético, adecuado para todas las edades. Es suave y bastante digerible. Su riqueza en potasio, le convierte en una fruta muy recomendable en caso de problemas gastrointestinales.
Su contenido en fibra soluble hace que ayude a controlar los niveles de colesterol. Es eficaz para combatir la diarrea, el reumatismo y la gota.
El plátano puede desencadenar reacciones alérgicas, que se manifiestan en forma de migrañas en las personas adultas. También pueden provocar reacción con algunos medicamentos antidepresivos.