viernes, 25 de abril de 2014

El Amor




A una mujer que fue solo un sueño...
Pero de sueños, también se vive...

El amor es una gota de agua en un cristal, es un paseo largo sin hablar,es una fruta para dos

El amor es un espacio donde no hay lugar para otra cosa que no sea amar,es algo entre tú y yo

El amor es llorar cuando nos dice adios,el amor es soñar oyendo una canción,el amor es besar poniendo el corazón,es perdornarme tú y comprenderte yo

El amor es parar el tiempo en el reloj, es buscar un lugar donde escuchar tu voz

El amor es crear un mundo entre los dos, es perdonarme tú y comprenderte yo

El amor es una boca con sabor a miel,es una lluvia en el atardecer,es un paragüas para dos

El amor es un espacio donde no hay lugar para otra cosa que no sea amar,es algo entre tú y yo

El amor es llorar cuando nos dice adios,el amor es soñar oyendo una canción,el amor es besar poniendo el corazón,es perdonarme tú y comprenderte yo

El amor es parar el tiempo en un reloj, es buscar un lugar donde escuchar tu voz,el amor es crear un mundo entre los dos,es perdonarme tú y comprenderte yo...


Te quiero tal y como eres
Con todos tus defectos
Y todas esas dudas sobre mí.
Te quiero como nadie te ha querido
Te quiero como el niño que hay en mí
Te quiero tanto
Que sólo entre tus brazos soy capaz
De sentir amor. Hay sólo una razón:
Te quiero y es todo lo que puedo comprender
Te quiero tanto
Te busco en la penumbra triste y gris
De mi habitación
Y sueño con tener tu corazón.
Yo sé que soy una moneda
Que va de mano en mano
Sin un lugar seguro donde estar
Pero es que mi locura es otra cosa
Es extender mis alas y volar
Te quiero tanto
Que todo el día paso, sin querer,
Hablando de ti. Te sueño junto a mí.
Te quiero y espero que me ayudes a vivir.
Te quiero tanto,
Te busco en la penumbra triste y gris
De mi habitación
Y sueño con tener tu corazón.
Te quiero
Y espero que me ayudes a vivir.
Te quiero tanto,
Te busco en la penumbra triste y gris
De mi habitación
Y sueño con tener tu corazón.
Letras: José Luis Perales





jueves, 17 de abril de 2014

Perdonarse a uno mismo alarga la vida...

Perdonarse a uno mismo es la clave para una vida mas larga

Un experimento demostró que las personas que no están acostumbradas a compadecerse a sí mismas tienen un nivel más alto de estrés que el resto.


El nuevo estudio de los investigadores de la Universidad de Brandeis (EE. UU.) reveló que la incapacidad de perdonarse aumenta el nivel de estrés, lo que, a su vez, causa malestar y, a largo plazo, afecta a la longevidad, informó el rotativo The Independent.

Durante dos semanas de pruebas, los científicos determinaron el nivel de estrés de 41 personas, midiendo la concentración de un agente inflamatorio (interleucina-6) mientras que los voluntarios respondían preguntas para evaluar su nivel de autocompasión.

Los resultados del experimento mostraron que las personas que no están acostumbradas a compadecerse a sí mismas tenían un alto nivel de estrés en comparación con las que se caracterizaron por tener autocompasión.

Además, los investigadores indicaron que los perfeccionistas no saben cómo hacer frente a una situación estresante y no hacen sino aumentar la tensión cuando se reprochan los errores, lo que provoca a menudo enfermedades cardiovascularescáncer y el mal de Alzheimer.

Anteriormente, los expertos médicos ya informaron de que la capacidad de una persona de manejar las situaciones estresantes determina el nivel de su salud y bienestar, alegando que saber hacer frente al estrés ayuda a relajarse y vivir más tiempo.

Así, al cruzar los recientes resultados con los datos de otras investigaciones, los científicos de Brandeis afirmaron que la mejor filosofía de vida es el perdón a uno mismo. Solo aquellas personas que superan sus errores pueden lidiar rápidamente con el problema y logran los resultados deseados, opinan los expertos. Además, aconsejan aprender a relajarse, meditar, aumentar los niveles de actividad física y seguir una dieta y horario regulares.

Fuente: RT en español

sábado, 5 de abril de 2014

Luna de Saturno tiene agua subterránea capaz de albergar vida extraterrestre



Las observaciones de la nave espacial Cassini, han revelado que bajo la superficie helada de la luna Encélado de Saturno, existe un mar de agua líquida con una profundidad superior incluso a la de los océanos terrestres.
Encélado, que tiene apenas 500 kilómetros de diámetro, constituye una excepción en el Sistema Solar, debido a su escaso tamaño que la sitúa como una de las lunas más pequeñas que planeta alguno tenga en su órbita.
En el área correspondiente al polo sur de esta luna, hay géiseres que emiten vapor de agua, y nuevos análisis del área revelan que hay un mar, entre 30-40 kilómetros bajo la superficie, que alcanza incluso latitudes medias de la luna. Con una profundidad de hasta 10 kilómetros, el mar está asentado sobre una superficie rocosa del núcleo interior.

Contiene todos los ingredientes necesarios para la vida

“El interior de Encélado en un lugar potencial muy atractivo para buscar vida en próximas misiones”, afirmó Jonathan Lunine, astrónomo de la Universidad Cornell de Ithaca, Nueva York. El investigador que encabeza el equipo que trabaja en el descubrimiento dijo que la confirmación de la existencia de agua líquida sobre un área rocosa estable “puede dar una combinación para las moléculas necesarias capaces de crear formas de vida”. Los científicos detallaron que el gigantesco mar, para el tamaño de esa luna, ha sido detectado a partir de la “anomalía gravitatoria” registrada por la sonda Cassini cuando sobrevuela el polo sur del satélite, según publica la revista Science.